今日もボチボチお仕事 定時ダッシュ!! そのままジムへ、閑散としている… 今日はデッドリフトの日 まあボチボチ 帰宅してzwift 19時45分のcrit city Race出るつもりやったけど19時からのRaceにひろのぶさんがいたので急いでエントリー KISS at Race - Ameri…
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