今日はワクチン接種で仕事休み の前に朝練を 安濃ダム往復へ 何か目標がないとなと思いAve300Wで行くとどんなもんかな〜と思い行ってみる 当たり前だけど信号のたびにガクッと下がるので、ずっと340〜350Wくらいが見える感じで踏んでたかな?キツイ… 安濃ダ…
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