自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

2021-11-23から1日間の記事一覧

11/23 朝ずい/ZRLプレーオフ第1戦

ダイエット9日目?わからんくなってきた笑 起床時体重 95.1kg めっちゃ減ってて謎 今晩はZRLのプレーオフがあるらしく、体重測定が必須 オフでもよかったけど、体重的な最後の追い込みでズイっておく 初ネオ京 いろいろとネオンとかデコトラとか謎だった テ…

11/22 朝ずいれー

昨日は起きれず やる気でずにご飯も食べずずっと寝てた 今朝は5時にスッキリ起きた そのままzwiftへ 川崎さんやドラコさんも 平坦のペースは緩めだけどちょいとした登りで上がるので虫の息 あとはアタックが散発されるたびに後ろで死にかけ… 最後は最終周の…