朝は久しぶりにがっつり寝坊… 焦って出勤 なんとか間に合った… 仕事はまあ装置搬出を見るだけなのでそんなしんどくはないんだけど、寒すぎる… 日陰だし風強いしでヤバかった サクサクッと終わり昼で帰宅 たぶん昼はないはずなので紅の月さんへ 坦々まぜそば…

長かった出張も終わり… 朝からzwift マツケンさんMUに参加 インスブルックの20分坂を5回も登る 朝からすごい人… やはりながいレスト明けのせいか踏めない…300Wがキツい なんとか少し上がる2本目耐えて終了 7 そのあとは親父と車探しに岐阜へ 探しにというか…