朝は5時前には起きたけどだるくて二度寝 仕事はまあぼちぼち 報告あったけどほんとに同じ部署がいらんことしか言わんからイライラしながら… なんで余計なこと言うかね、黙ってりゃ仕事できるいい人なのに…いやそうでもないな まあそんなこんなで危うく夜練の…

昨晩なかなか寝付けなかった 朝は4時半に起きてイケ太郎さんMUに参加すべく準備 しんどいー眠たいーって思いながらスタート …も開始早々千切れる 全然パワー出ないしなんか気持ち悪い 諦めてBペーサー練 こっちもやっぱり全然踏めないけどなんとか30分だけや…