最近3時〜4時くらいに一回目が覚めることが多くて、流石にローラーするには速いし…と思って二度寝すると寝過ごしがち というわけで今日も二度寝して若干グダるもなんとかお布団峠を越えてzwiftへ いつものlondon flat レースには間に合わないのでBペーサーで…
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