仕事が思うようにいかない 自分が悪いんかなあ… なんとなくイライラしながらもとりあえずは夜練へ まずはアップ レースさながらに15ふんほど流ししてからいつもの30s/30sでインターバルを3本 一応カフェインも取っておく(完全にレースのやつ) 今日はたなはし…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。