自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

愚痴や独り言

3/19 謎残業/夜ジム

今日はくすもとくんと夜練予定なのでウキウキしながら仕事 午前中は現場で新製品の流動対応、午後は打ち合わせで気づいたら定時… 帰ろうとしたら上司に捕まって仕事の話とか、4月からのテーマにアサインされる話とかしてたら結局2時間残業 夜練行けなくて泣…

8/5 仕事つらい/寝坊/朝ソロライド/ミラファンワンマン「スプラッシュ!!」

疲れた心に染みる可愛さ 昨日は仕事でまた捕まって資料作りであーでもないこーでもないしてたら23時…何もできず ちょっと辛い、9月まではこんなことがちょくちょくありそうで嫌だ 体重2日分 ダイエットチャレンジ 28日目(残り73日)前日比:-0.2kg通算:-4.2kg…

3/30 低調/ずいふと

仕事がとにかく忙しいというか… 1人辞めたことに対する1人あたりの負荷増加とか、上司からのプレッシャーとか… とにかく家帰ったらへとへとで自転車乗る気も起きなくて、そのくせ夜も寝れないし朝も起きれなくて練習できてなくてメンタルがさらに死んでいく…

1/10 ZRL season3 第1戦

本日はZRL さっさと帰りたいのにアホな先輩のせいで残業させられ急いで帰宅 アップもろくに出来ず気分も乗らないままレースへ 今日のコースはChain Chomper 苦手なコース… 2周目のtemple KOMで山頂ゴール 自分の役目はスプリントでポイントを取ること …を果…

12/15 霞練

仕事が思うようにいかない 自分が悪いんかなあ… なんとなくイライラしながらもとりあえずは夜練へ まずはアップ レースさながらに15ふんほど流ししてからいつもの30s/30sでインターバルを3本 一応カフェインも取っておく(完全にレースのやつ) 今日はたなはし…

10/12 レスト

※自転車乗ってません 今日は疲労で死んでいるのでレストにする 最近見てなかったけどCTLが2週間で15上がってたよね…そんな乗りすぎってつもりじゃなかったけど乗りすぎてたわ…そりゃ疲労も貯まりますわなってことでね…自己管理大事… 仕事はまあぼちぼち とい…

8/17 仕事/夜ずいエミリー

今日から仕事始め(ってお盆明けにも使う?笑) シマノ鈴鹿が控えてることもありやる気が出ない まあベトナム出張延期になったりなんやかんやでやることないのもあるけど って愚痴を同期としてたら課長に聞かれてた気がするからヤバいかも まあそんなことは置…

7/7 夜霞練

朝は起きれず 仕事もぼちぼち 自分よりもランクも社歴も長い人がほんと無能すぎて切れそう なぜこんな人が自分より給料貰ってるんだろ まあとかなんとかいいながら仕事終わって霞へ 先週よりはマシだけどやっぱ暑いなあ…あとは風が強い 今日はたなはしさん、…

6/13 朝ずい/夜ござバイパス

ちょっとサボった() ダラけた土日を過ごしてしまったので気合いを入れ直し朝ずいからスタート Bペーサーはvolcano flat スタートしたらいきなりvolcanoの登りからでキツかった笑 なんとか乗り越えて淡々と250W以上で グルっと回って次の登りでは320W ラスト1…

4/25 朝練できず…/出張/TTライド

アラームに気付かない失態… 朝練できずに出張へGO ひのとりプレミアムはUSJに向かうとおぼしき家族がぎゃんぎゃんうるさくてあまり快適に過ごせず…ノイズキャンセリングは偉大だったけど音が大きかったのかなんかしんどい… 今日は感想戦みたいなもんなのでさ…

3/31 霞練できず…/3月まとめ

今日もお仕事 3年目最後の日 トラブルもありつつまあ解決の糸口はできたので良きとしよう 明日から4年目かー実感がねえなあ… もう新人ではなく一人前にならないといけない とかまあ色々置いといて仕事終わらせて霞へ行くも、風が過去最高に強くて練習は無し…

3/29 夜ずい

朝は起きれず 仕事は朝から結構大変 トラブル起きたのはいいけど原材料が悪いのに装置でなんとかしろは厳しいものがある 原因はわかってることでさっさと対処しないとって話はしてたんだけどね 水面下で準備してたから致命傷になってないだけマシか…ほんまや…

3/3 夜霞スプリント練

久しぶり?でもないけど出勤 昼から開発とバトル 今日のは本当に意味がわからなかったしこっちは1mmも悪くない 立場強いだけでこんなのがまかり通るなら仕事なんてやってられないな なんて言ってられないのが社会人なんだろうけど、未だに思い出すとムカつく…

2/19 ターミコース→亀山方面へ

昨日は寒すぎてガッツリ寝坊、遅刻はしなかったけどやばかった… 仕事はいろいろと大変…すげえ疲れたし結局21時くらいまで色々かかってしまい夜練できず… とりあえず問題児は何とかなりそうで、どういう経緯か別チームに異動していくことになった。ただ、残し…

2/17 夜ずいれー

朝は起きたけど乗る気にならず二度寝 夜霞あるしーってのもあるしね 仕事はまあぼちぼち 年末くらいに異動してきた同じチームの同期がまあー仕事できない まだよくわかってなくてーって言い訳するけど、誰にも一言も言わず帰って行って連絡したら昼から在宅…

1/15 朝ずい/crew会

木金とやる気がでずノーライド んーなんだろうな、めっちゃ眠いから早く寝るのに朝も起きれない 今朝も朝練約束してたけどおきたら集合時間30分後、申し訳ありませんでした ダラダラして朝ごはん食べてから、みんながエントリーしてるASIA 130km Bカテにエン…

1/5 夜練(バイパス新コース)

朝は5時前には起きたけどだるくて二度寝 仕事はまあぼちぼち 報告あったけどほんとに同じ部署がいらんことしか言わんからイライラしながら… なんで余計なこと言うかね、黙ってりゃ仕事できるいい人なのに…いやそうでもないな まあそんなこんなで危うく夜練の…

11/6 多忙/チーム練

仕事が忙しい 4日で13時間の残業 辞めるのはしゃあないと思うけど、最後までやり通してほしいところ 今日はチーム練@ガーデン周回 寝坊したのと所用あり1時間ほど遅刻して合流 ソロで1周してから5周目に入るブルーさんチームに合流 ブルーさん、ニシオさん、…

10/27 朝練/1000km到達/ワクチン2回目/カフェ活

今日はワクチン接種のため特休をいただく 忙しい中で申し訳なさ…突発のトラブルとかなければなんもないとは思うんだけどね… というわけで数日乗れないので朝練を とりあえず寝坊したけどね まあでも寒かったからスタート遅くしてよかったかも スタートして安…

10/22 朝実走/夜ずい

今日はフレックス出社 朝から距離乗ろうと思ったけど寝坊して結局1時間… 実走するって決めてたけど、寒すぎる… 上は冬用のインナー着て、冬用のグローブしたらとりあえず脚は出てても大丈夫だった 踏んだりエアロポジション取ってみたりスプリントしてみたり…

8/27 朝練→本城山表KOM/在宅勤務/夜霞TT練

本日も朝練 5時起床しボチボチ準備しながら30分出発 脚は重めだけどまあまあ踏めるかな 今日も辰水神社→長谷山のつもりで 辰水神社まではSST…のつもりが結構踏めるので350〜400w超えないくらいで進んでいく 30分の時点でave290wやりすぎですね笑 結構死にか…

8/26 緊急事態宣言/夜ずいれー

疲労が溜まっているのか? 朝は目覚めたけど乗る気にならないし、夜練もあるのでパス 出社 緊急事態宣言が出るので在宅勤務を強く推奨?原則?耳馴染みはいいけど強制ではないんよなーなんかこうね、そりゃコロナ増える一方よなーと思いながら退勤 夜練はみ…

6/19 雨…☔️/トラブル/トレックストア/久々バスケ

本日は朝から雨 今週は夜練だったりいろいろで睡眠時間がちゃんと取れてなかったので、今日は目覚ましもかけずにぐっすり寝ることができた! 朝ご飯食べて自転車弄り 先日入手しました某バイク… MAXまでシーポスあげてもターマックより2センチくらい低い 56…

6/17 霞練

仕事で疲れた 霞練行ったけど練習前からいろいろとイライラすることがあって、練習自体もうまくいかずいいとこなし イライラするのは自分が弱くてうまく行ってないからなのはわかってる あまり気にせず明日もボチボチやろう 雨だけどな

5/21 MINI32H試乗キャンペーン/極鶏/パンク

※愚痴などを含みます、あと練習はしていません 今日は代休 というのもMINIの32時間試乗キャンペーンに当たっていたので、できれば平日の空いてる道を走りたくて笑 MINIディーラーにローバーミニで特攻してきた笑(試乗車として借りたのは右手前に写ってるJCW…

4/30 GW Day1 ビワイチ

平田クリテ後からまた仕事とかで1週間まるまる乗れず… 仕事がやばい上に、組織再編とかで入社時からお世話になってた方がリーダー外れて、苦手な人がチームリーダーになって… 社会人だし苦手とか言ってられないけどさ、本当に喋り方とか全てが無理… とまあ愚…

4/9 3日間…

水曜日はメーカー対応でくそ残業 木曜日は出張 今日は出張で一日いなかったツケが回ってきて残業 ええ3日間ノーライドですよ… 明日モリコロ走れるのか…?笑 とりあえず楠本くんとこにお泊まりで楽できるので温泉入ってリフレッシュして明日に臨もう…

4/2 バスケ

今日もお仕事 朝から開発の検証に付き合わされ装置のデータ取ってトラブル対応して…と気付いたら定時 メールだけさっさと送って帰宅…するつもりが同期にバスケに誘われる 偶然車に道具は積んでたので参加させてもらう 4人でしっかりとシュート練したりいろん…

4/1 朝ジム/桜MINI/社会人3年目/3月まとめ

今日は9時出社 ほんとはTTバイク乗るつもりだったけど、安定の寝過ごして中途半端な時間しかなかったのでジムへ 脚を結構しっかりめに追い込んで出勤 …途中に写真撮影笑 桜×MINI 相変わらず可愛い後ろ姿だ… 今日で社会人3年目に突入 まだまだ半人前だけど、…

3/31 ソロ夜練

仕事が忙しい 装置搬入して立ち上げしながら他の色々とかやってられませんぜ しかも派遣さん辞めちゃってその人がやるはずの仕事なんか自分の仕事になりそうやし、4月からもやばそうやなあ… まあそんな感じで月火乗れなくて、今日は年度末最終日ということも…