起床時体重 99.3kg
飲み会明けなのに体重減ってる謎🤔
今日はロングの予定だったけどバチバチに寝坊…やべえと思って外見たら初雪が!
そりゃ寒いよなあ…というか中止連絡ないけど走ってるのかな…?笑
というわけで寒すぎて1日ダラダラ(おい)
弟から借りた「かぐや様は告らせたい」を17巻読破()
夜はジムへ
スクワット
カーフレイズ
リバースランジ
スクワットジャンプ
腹筋ローラー
日曜の夜は大体貸し切りやから自由でよい
受付のお姉さんめっちゃケータイ弄ってたけど笑
明日は休みやから走るよー