自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

4/30 zwift/4月まとめ

昨日はランしようとしたけど疲労なのかメンタルなのか全く走れなかったのでほぼお散歩で

 

今日はお仕事定時ダッシュ

ちょっとお外サイクリングしてからのzwift!

 

crit city Race Bカテ

ちょっと久しぶり

目標は動いて動いて最後逃げる!展開によってはスプリント!

 

…スタートして登り切って一息ついたところで…

順位が表示されてない🤔

周りの人も見えるけど誰が何倍とか全然わからない

しかも1周したところでDカテのスタートと被る…😭

この状態ではわけわからんし気づいたら逃げてるしで萎えて終わり

なんとかサイクリングと合わせてTSS100超えたのでまあいいか…でも全然強度高くない😭

 

まあこういう日もあるよね

 

さあ4月まとめ

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今年初の1000km超え✨

とはいえギリギリやし、ほぼほぼzwiftだと思うので実質的にはもっと少ないかなあ…

まあこのご時世なので仕方ない!

5月はGWもあるので

バイク1500km

ラン 50km

を目標にやっていこう!

 

さあ連休前の明日1日頑張ろー!