平田クリテ後からまた仕事とかで1週間まるまる乗れず…
仕事がやばい上に、組織再編とかで入社時からお世話になってた方がリーダー外れて、苦手な人がチームリーダーになって…
社会人だし苦手とか言ってられないけどさ、本当に喋り方とか全てが無理…😞
とまあ愚痴はこんなもんにして、本日よりGW10連休！
初日はチームメイトのカワベさんよりお誘いいただき久しぶりのビワイチへ！
前日に集合場所とか時間確認したら、どうやら自走で行くそうで…🤔
最近のこの練習状況では300キロは無理なので、トランポでピエリ守山へ
琵琶湖大橋脇のローソンにて集合、7時半出発ー！
スタートしてすぐカワベさんより、「先頭交代20分ごと」との指令🤔
まあ脚は結構よく動くけど、たぶん調子乗ると後半やばいので、先頭時230wくらいのイメージで
前半は追い風基調のお陰で結局踏みすぎるんやけどね🤔
アベレージ40キロくらいで気持ちよく進んでいき気づいたら2時間
ただ、3時間手前くらいからマキノの直線走っててしんどい感じ…
同じタイミングでドリンクが切れてしまい、カワベさんにツキイチ…
数回ちぎれてしまい申し訳ありませんでした🙏
そんな状態で、カワベさんより自転車屋でプロテインが飲めるとのことで立ち寄ることに
どてるしさん
ソフトクリームもあったけどとりあえずプロテインだけ、疲れた身体にタンパク質が染み渡る…
まあここまでくるとゴールはすぐそば、琵琶湖大橋の登り頑張って踏んでみたけど沈没してゴール笑
ゴールしてからはカワベさんが気になってたというラーメン屋さんへ
塩元師さんで塩つけめんを食べる
炭水化物が疲れた身体に染み渡る…笑
カワベさんは自走で帰路へ
お別れしてトランポで帰宅ー
クッソ眠くてやばかった…🥱
160kmって思ってたけど150kmくらいなのね🤔
後半の失速がなかったら…🥲
明日はAACA
エントリーしてなかったけど、天気も持ちそうやし1-3出るつもり
まずは当日エントリーがんばる🤔
