自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

5/17 zwift

昨日は休出

 

そのあとクスモトくんとカトサイへ

 

何も買わなかったけど🤔

 

今日は仕事、残業…

 

とりあえずちょっとだけでも乗る

 

何もなしで走るのもあれなのでエミリーさんを

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ラストは400wで踏めたからまあまあかな、キツかった…

 

明日は在宅勤務なので朝走れたらいいな…