朝から雨&爆風
練習予定だったけど外見て秒で二度寝
お昼前に起床
お昼食べてzwiftへ
250wくらいで2時間くらい走れるかなあとおもったけど20分で沈没
1時間くらいまでダラダラ流して終了
そこからはさらにダラダラと
ダメ人間ですな🤔
晩御飯食べて、メインイベントの深夜ライドへ
関宿に24時集合で琵琶湖大橋まで行って帰ってくる
関宿までは自走で
台風の影響かめちゃくちゃ向かい風
しかも途中雨に降られる…
とてもやる気を失いながら集合場所に到着
スタートしてまずは鈴鹿峠
淡々と喋りながら320wくらいで
そこからはひたすら平坦を爆走
向かい風ではあるけど滋賀側はそこまでひどくないので、35〜40km/h巡航な感じ
先頭時は250wくらいのつもりも気持ちよく踏んでるとの300wくらいは出てしまうので、まあ300w超えないくらいな感じで
淡々と走ってると2時間くらいで到着
いつものローソンでボトルとかカロリー補給して、帰路へ
帰路は追い風
40km/hオーバーでガンガン踏んでいく
結構脚には来てるけど全然踏んでいけるので300wを目標に
市街地を超えてバイパスみたいなところのアップダウンで削られる…
そして鈴鹿峠の登り口で無事死亡
なんとか登り切って(言うほどキツくないけど)、あとは降るだけーってところで土砂降り🥺
落車のトラウマで雨の下りがほんとにだめなので、フルブレーキで降る
そこで体に変な力が入ってるのか、腰も死亡…
あとはなんとか関宿に帰還
そして帰路へ
途中の短いセグメント踏んでみようかとか思ったけど、全然ダメだった笑
久しぶりに100キロオーバー走った気がするなあ🤔
なかなかいいペースで走れたと思うけど、途中で死んでたら意味ないのでページングと、そもそものベースが低いかなー
深夜に起きてるって言うのが大変ではあるけど、涼しいし、信号も黄色点滅とかですっ飛ばせるとこが多いし、なにより車が少ないし、この時間の練習も悪くないな
ってな感じで帰宅して爆睡して書いたブログでしたとさ笑
