朝から走るつもりも、起きたら雨…
諦めて2度寝
ここでzwiftしようってならないところが弱いところ
昼前までガッツリ寝る
昼から遊ぶ約束してたのでお出かけ
四日市のなる川で鶏そばをいただく
お気に入り
鶏そばはいろんなところで食べてみたいなあ…
帰宅してお昼寝笑
だらけてるなあ…
霞で夜練が開催されるため向かう
1時間前に着いて、先にアップしておく
ロング4周してave260w
SSTくらいで気持ちよく回す
少し休憩したら集まってきたのでスタート
本日はクスモトくん、タナハシさん、しんのくん
ロング5周でラスト1周はフリー周
ジャンケンの結果しんのくんの後ろスタートからさっそく地獄笑
キッツイ…しかもローテされて速度を引き継いだせいで1周目から虫の息
タナハシさん、クスモトくんは優しめだけどとにかくしんのくんがやばい
ローテしたら加速していって止まらない
たまらず3周目の最後で千切れた…
合流のところで待ってもらったので、再合流
タナハシさんの後ろで走る
4周目はなんとかこなしてラスト周へ
復路でクスモトくんがアタック
反応できず、しんのくん、タナハシさんになんとか着いていくも、しんのくんのカウンターで死亡…
最後はショートカットしてリードアウトして終了
なんか走るたびに弱くなってる気がするわ…
今週は若干だらけてしまったので、気を引き締めて来週からまた頑張りましょう
というかそろそろ登らないと…箱ヒルあるのかね🤔
