今日から2日間出張
泊まりで夜は乗れないので朝ずいを
朝だし起きたとこなので安定の動かなさ…
4セットで辞めてるあたり弱気が見える
3R Greater London Flat Race - 3 Laps (40.2km/25mi 135m) (B)
ロンドンのフラットコースを3周
Aカテにドラコさんいるし、平坦だから頑張って先頭についていくのが目標で
スタートダッシュはまあまあかな
リードアウト区間長いなーとか思ってたら結構アップダウンというほどではないけど勾配があったみたいで最後尾付近に落ちたときに中切れが発生
埋めきれずにリード区間で千切れた…
ちょっと萎えたけどすぐにCカテのグループに吸収された。
いいペースなので集団中でぬくぬくする
最後はスプリントするつもりで先頭前付近をキープしてたけど、掛けるのが遅く捲りきれずにゴール
んーまあ朝一にしてはほぼ1時間290Wなのでよしとしましょう
準備して今日は出張
朝から電車、時間的に人多くて辛い…
特急でタバコ&コーヒーの公害おじさんが乗ってるせいでなかなかに死にそう
名鉄も諦めて特急へ
流石に空いてて快適ー
それにしても寒いな…
秋どこ言ったん…
出張とはいえ研修なのでとくに緊張もなくぼちぼちこなす
夜はちょっと言ったところにさわやかがあるので行ってみる
安定の美味しさ
あとは豊橋駅の近くに宿を取ったのでフラフラ歩いて早めに就寝
明日はサッと終わって帰ってzwiftかなー
（できませんでした）
