仕事が忙しい
4日で13時間の残業
辞めるのはしゃあないと思うけど、最後までやり通してほしいところ
今日はチーム練@ガーデン周回
寝坊したのと所用あり1時間ほど遅刻して合流
ソロで1周してから5周目に入るブルーさんチームに合流
ブルーさん、ニシオさん、サトジさん、ヤトミさん、カズさんという強いメンツ
残り4周なのでしっかりとローテ入っていく
…つもりがラスト2周くらいから割と赤信号が…笑
途中合流しといて千切れるのはやばいので、適度に先頭は引きながら
ラスト1周も大きな動きはなく、いいペースで
ガーデンに入っていくストレートで先頭になったので、ペース上げてここでおわりかなと思ってたらブルーさんがスプリントするように言ってくださり前へ出てくれる
ありがたくスプリントに向けて集中する
最後尾からだったので、だれかに合わせて駆け始めるイメージで
下りで少し車間開けて、登り返し楽に入り、少し踏み始めるタイミングでニシオさんがスプリント開始したので便乗
からのスプリント！！
無事先着😌
MAX power 1545W
気持ちよくスプリントできた！
談笑して帰宅
シャワー浴びてプロテイン飲んでダラダラと
気づいたら夜笑昼飯食べ損ねた…
夜ご飯食べて風呂中にブログ書き書き…
明日はぼっちん、ゆーすけさんと青山高原ライドらしい
久しぶりに走るので楽しみだ
