朝は起きたけど乗る気にならず二度寝
夜霞あるしーってのもあるしね
仕事はまあぼちぼち
年末くらいに異動してきた同じチームの同期がまあー仕事できない
まだよくわかってなくてーって言い訳するけど、誰にも一言も言わず帰って行って連絡したら昼から在宅って言い出すし、自分が担当なんで！って張り切ってる割にはその装置の打ち合わせあるのに遅れて出社してくるし、理解以前の社会人としてどうよ…
それだけならまあいいんだけど最近ついにチームリーダーにパワハラされてるって言い出した
まわりみんなそんなわけないって言ってるんだけど、これでその上長をパワハラで飛ばしたりするような会社なら上に行きたくないしほんとに今後を考えないと行けないかも🤔
と若干イライラしながら帰宅
晩御飯のトンテキが美味しかったので若干メンタル回復してzwiftへ
レースまで時間がちょっとあるのでまずはCペーサーでアップ
ダラダラからの250Wくらいでクルクルと
久しぶりのEMU short race
同カテにはキャップが
スタートダッシュ油断してたら激しめで早速ちぎれかけて危ない
なんとか登りで先頭付近まで
平地は300W 登りは450Wくらいを目安に淡々とついていく
余裕はあるけど仕掛ける元気はない感じ…
9周目？の登り手前でAカテに呑まれるので全力で坂を登って着いていく
そこからはペース上がる上がる😇
死ぬ気で着いて行ったけど最後のスプリント集団にはつけず、少し遅れて単独でスプリントしてゴール
zwift power上ではBカテ2位🥈
結構踏めてるしよかったかな、キツかった…
明日はなにしような、全然決めてないけどとりあえず朝はレストでもいいし起きてやる気になったら軽くL2でもするかー🤔
