自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

3/9 在宅勤務/夜ずい

朝は起きて着替える手前まで行ったけどなんか気持ち悪くてもう一度寝る

 

一眠りしたらスッキリしたけど別に寝不足なわけでもないし…なんだったんだろ

 

今週は急遽在宅

することがない…気付いたら寝てて上司から電話かかってきて焦った💦

 

ぼちぼちこなして夜ご飯食べてからzwiftへ

まずはCペーサー…を一瞬で千切り淡々と250Wくらいで足合う人たちと走る

40分くらい走ってからレースへ

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初めて走るコースとレース

まあ時間も短いし動くこととスプリントで勝つことを目標に

 

大した登りもなく上げ下げがない

何回かアタックしてみるものの1秒から差が広がらず逃げる事はできない…

気付いたらスプリントへ

変速がうまくいかずスパートが遅れて捲りきれず…
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まあパワーは出てるしよしとするか

 

明日こそは朝実走したいな…