自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

5/29 山岳サイクリング

今日はくすもとくん、たなはしさん、しんのくんと山岳ライド

 

昨日の疲労もあり起きれなかったらいいなと思ってめざましかけずに寝たけど見事に6時過ぎに起床🥱

仕方なく菰野へ向かう

 

まずは菰野からたなはしさんといなべへ

順調にサイクリングペースで向かう

途中で三角ミサイルの面々に抜かされる、みんなゴツい…

 

いなべからはくすもとくん、しんのくんが合流

 

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くすもとくんは安定の寝坊()

 

そこからは鞍掛→永源寺→裏鈴スカな感じ

 

鞍掛はとりあえず300W目安で踏んでいく

3人はかなり緩めっぽくて先行する、どうせ追い付かれるだろうとおもってそのまま

最後の急勾配で死にそうになった

まさかの追いつかれないまま頂上へ

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頂上で待ってたけど来ず、3人ゆるいペースとはいえそんな時間かかる?と思って下ったらたなはしさんパンクしてたみたい

 

すぐに治って、滋賀方面へ下る

 

そういえば久しぶりのターマックさんなのですが、ハンドル高いおかげか下りはあまり怖くない

 

下りきって永源寺方面へ

ほんとにサイクリングペース、とても気持ちいい

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終始いい天気だった、というか暑すぎ…?

 

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水浴びポイントで少し休憩

 

永源寺から鈴スカ方面へ

 

この辺から脚が黄色信号

暑さにも慣れてないしシンプルに弱い

 

ここからはもう千切れまくる

200Wもキツいような状態

とりあえず何も考えずに裏鈴スカを登っていく

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おっそ…

 

あとは下って終了

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あーキツかった、というか暑かった

 

4月、5月は走行距離少ないけど、やっぱり距離は裏切らないというか弱ってる

 

とりあえず美山も終わってレースも開くので、しっかり乗り込もう

 

一緒に走っていただいた御三方、ありがとうございました!