自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

6/30 夜霞練DNF/暑い/6月まとめ

昨晩は9時前には寝てた

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ぐっすり眠れた

 

朝はもちろん起きれずに出勤

 

今日も仕事はぼちぼち

明日は出張なので今週までの仕事を片付ける

遅くなるかもとか思ってたけど普通に定時で終われた😌

 

ゆっくりと霞へ向かう

 

7時に霞ついて集合までゆっくり走る

 

とにかく暑い‥気温表示が34℃…7時だよ?

 

上げすぎずに淡々と走る、というか上げれない

 

3周してみんな来たのでジャンケンしてスタート

今日は

しんのくん→自分→たなはしさん→ゆうきくん

 

スタートして感じるヤバさ、しんのくんの後ろが辛いのはいつもだけど、気を抜いたらちぎれそう

先頭時は申し訳ないけどマイペースで

 

なんか真っ直ぐ走れないと言うか自分がフラフラ走ってる気がするのと集中できなくて、迷惑かけたら申し訳ないので2周で離脱

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暑すぎるせい?それにしても全く踏めてない…

暑さのせいなのか弱すぎるだけか…

 

早く慣れないとシマノでなにもできないぞ

 

6月はなんとか1000kmオーバー

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7月は勝負の月とおもったけどまずは暑さに慣れないとマズイ…頑張らないとな