土日はミニさんを車検に持っていくために大阪まで行ったら熱中症になりかけたりとか雨やったりとかで死んでたためノーライド…
今週は雨模様で涼しいので嬉しいような嫌なような…
朝は起きれなかった
仕事はぼちぼち
スムーズにいって定時で上がれた。
帰宅したら雨もやみ間に入っていたので、ここぞとばかりに実走へ
降ってきたら嫌なので、近場をグルグル
本城山の登り箇所だけあげてあとはペースで走る
登りきり起算で5周、6本もがいて、最後はぐるっと大きく回って最後はスプリント
1時間でしっかり踏めた？のかな？
サラ足なのかなんなのかよくわからない気持ち悪い感じだった
明日もぼちぼち頑張ろ
