起床からの仕事
からの定時ダッシュで夜練しに霞へ
早く着いたのでダラダラして準備して、アップを3周ほど
…すげえしんどい、昨日のダメージかなあ…
ターマックさん平坦仕様
20時ちょい過ぎにスタート
今日はたなはしさん、くすもとくん、しんのくん、ゆうきくん、おくやまくんというほぼフルメンツ
先週6周で1時間かからなかったことから7周回に増えた
じゃんけんの結果先頭でしんのくんが最後尾なのでしんのくんの後ろ🥲
案の定辛い、うしろでもワットが300W切らない
しんのくんが今日はコーナーゆっくり目？で立ち上がりがきつい、2周目のトイレUターン立ち上がりでスイッチ切れて千切れた…
そのあとはソロで走ってたけどちょっとしたトラブルあり対応してたらやる気無くなり終了
最低限は走れたけど、最近まともに走れてない、これじゃ練習の意味がない
いろいろ考えてまずは最後まで行くことを考えよう
