昨日は晩飯食べて準備して名古屋へ
名古屋からは夜行バスで東京まで
斜め後ろの人がノイキャンを貫通するほどのいびきをかましてくれたおかげであまり寝れず…🥱
6時前到着って聞いてたけど1時間くらい早く着いた
今日オフにするのももったいないしかと言って自転車はない…ってことでオフシーズンらしくランニングをすることに(決して誰かに影響されたとかそんなことは…🙄)
適当に見つけた24時間のランステで着替えて竹橋起点でスタート
1周5kmなので2周の10km目標
キロ6分くらいで心拍は150超えるくらいのゆるめペースで
ちょうどいいペースのおじいちゃんに引っ張ってもらう
夜明け前
結構ローディーも多い、信号多いけど楽しいんかなあ…
メッカだけあって人も多いけど、ちゃんとレーンとか追い抜きとかマナーが守られてる感じで走りやすかった
2周目は気持ちペースアップして最後1kmはしっかり垂れてゴール
10km 56分40秒
もっとしんどいかなと思ったけど心拍は流石にこれくらいなら余裕、だけど走り方が下手なのとシンプルに重いので前ももばっか使ってしまって脚的に辛かった…
オフシーズンはちょくちょく走れたらいいな
そのあとはダウンがてら散歩
近くに日本武道館があった、今日は平井大さんのライブらしい、全然曲は知らんが()
音響がいいとよく聞くので一回ここにライブ見に来たいな…
ランステへ戻り時間いっぱいまでだらけてから再活動開始
今日の主目的はルルネージュのライブ
会場は渋谷なので、とりあえずその辺をウロウロと…
お昼は以前うどん好きな推しが食べていて、美味しそうって思ってた山下本気うどんへ
明太チーズクリームうどん的なやつ
上に甘くないホイップクリームが乗ってて中は濃いい明太子うどん、出汁で薄めながら食べるけど、そのままでも全然美味しかった！
そしてライブ会場へ
今日もいいライブだった、推しが最強だし最後写真撮ろうとしたらこっち見てくれて死んだよね笑
終わってからは幼馴染と飲みに
でもちょっと時間あったので、特典会で推しに教えてもらったほかのうどん屋さんへ行く
つるとんたんのめんたいクリームうどん
人気店なの知らなくて結構並んでたけど、開店が早いのかそんなに待たずに店に入る
これもクリームが濃厚で美味しかった…
退店してから幼馴染と合流
新宿？の夢の橋というお店へ
うちゅうが飲みたい！というわがままに応えてくれた幼馴染に感謝🙏🙏
入荷したばっかのアルデバラン！トリプルIPAで度数高め(10%！)だけど、度数を感じさせない飲みやすさ、スッキリしててこれはやばいやつ…
あとは反射炉のマンゴーhazy、TOKYOクラフトを飲んだ
食事系も最高に美味くて、特にカルボナーラがクリームじゃないちゃんとしたやつでたぶん過去に食べた中で一番美味しかった！！
久しぶりに会ったので声枯れるくらいいっぱい喋った、楽しかったー
夜行バスまでの時間潰しとかにも付き合ってもらって感謝🙇♂️🙇♂️
また年末か年始に会うのが楽しみだ！
というわけで楽しい遠征でしたとさ(食ってばっかりやん)
#ルルネージュ
