自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

1/12 休み/サイクリング/お出かけ

夜行バスで帰宅、代休あったし仕事はおやすみにした

 

少し休憩してからサイクリングに出かける

 

100kmくらい淡々と走るかーってことで最近よく走ってるターミからの亀山方面へ

 

今日はパワメを見ずに速度とケイデンスだけで走ってみる

ターミ往路まででAP290W、踏みすぎでは…

浄水場はパスして下っていく

2時間を超えたとこからめっちゃお腹が空いたけどなんとかかんとか完走、スプリントはできなかった…

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疲れた、けどパワーを見ずに走るのはよいね、楽しかった

 

少しお昼寝してお出かけ

津南のイオンで伊勢角のスタウトを入手

服屋さんで働いてる友達と少し喋ったり…

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美味しかった!明日はちゃんと仕事がんばろ…