自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

1/16 代休/サイクリング/

土曜は現場へ

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深くは語らないけど推しが可愛すぎたし、生誕の雰囲気がとても良くてめちゃくちゃ楽しかった

(後で気が向いたら備忘録的にブログ書くかな…)

 

そして日曜は屍になり一日寝て無駄にした

 

本日は代休、今日を無駄にするわけには…

というわけで7時ごろ起床しだらだらして、9時ごろ実走へ出発

 

走るルート考えるのがめんどかったのでいつものターミからの亀山ルートへ

 

今日もパワメなしで淡々と

3日ほどサボったせいか体が重いし脚が回らない…

しかも思ったより風が強くてなかなか辞めたくなりながらもとりあえず頑張る

水沢だけ少し踏んで、あとは流れで

亀山から津関線の下りをかっ飛ばしたおかげでアベレージはまあそこそこだけど遅いねー🤔

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あまり疲れた!って感じはないな、慣れてきた?遅いだけ?笑

 

風呂って飯食ってだらだらと過ごす

有意義にすごしたいんだけどねー

 

ベトナム行くためにワクチン3回目を予約しに行って、いろいろしてたら夜飯の時間

 

少し自重トレしておやすみ🥱

 

明日はZRL、TTTなので自分が頑張らなければ…!朝は軽めにできたらいいなくらいで