2024-02-19から1日間の記事一覧
マジでいろいろとダメ 月曜だけど昨日出勤だったので疲労感マシマシ なんとか定時まで堪えて帰路へ 帰ってローラー乗れる気がしなかったのでジムへ 脚をガッツリ スクワットで160kgわりと余裕持ってあげれたから170kg挑戦したら潰れた、スクワットで潰れるの…
マジでいろいろとダメ 月曜だけど昨日出勤だったので疲労感マシマシ なんとか定時まで堪えて帰路へ 帰ってローラー乗れる気がしなかったのでジムへ 脚をガッツリ スクワットで160kgわりと余裕持ってあげれたから170kg挑戦したら潰れた、スクワットで潰れるの…