2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧
仕事が忙しい 装置搬入して立ち上げしながら他の色々とかやってられませんぜ しかも派遣さん辞めちゃってその人がやるはずの仕事なんか自分の仕事になりそうやし、4月からもやばそうやなあ… まあそんな感じで月火乗れなくて、今日は年度末最終日ということも…
本日はチーム練 昨日仕事で遅くなり起きれるか心配やったけどなんとか起床 今日は大盛況 スタート時に16人 本日はおじさんチームに混ぜていただきスタート ヒロノブさん、イシイさん、ニシオさん、ミナミさん、タクマさんの6人でスタート 1周目は結構いいペ…
仕事は丁重 ヘルメット買った 誰かさんのせいでpoc気になってたけど、気になってたモデルがなかった+あんまフィットしなかって、他に置いてあったGIROをかぶってみたらめっちゃよい… 気づいたらクレカ通してた笑 GIRO helios spherical MIPSって言ってヘルメ…
3連休明けの仕事は身が入らない 最低限だけこなして帰宅 とは言っても自転車乗る気も起きないのでジムへ 今日はデッドリフトの日 気持ちいい 筋トレするととにかくスッキリするのでいい 明日は頑張ろ
今日は久しぶりのガーデン周回！ いつぶりやろ…記憶にないくらい前かも笑 朝はさくっと起きたけどダラダラしてたらちょっとギリギリでスタート3分前に到着笑 写真撮影してスタート 本日はB列車で メンバーは ヒロノブさん カワベさん ヤスさん アカリさん 自…
本日は菰野スタートでターミ練コース ゆうきくんに送り迎えをお願いする… 初めてハイエース乗ったかもやけどおっきい車はいいなー笑 練習のメンツは 楠本くん ゆうきくん お初のしんのくん しんのくんは多度山のセグメントで山の神に勝ったクライマーなので…
今日はうまく30分だけ残業してサクッと帰れた☺️ 今日はスプリント練！ メンツはゆうきくん、楠本くん、こないだエペレスティング完走した堀内くんの4人！ 早く終わったのでソロ練に使えるかなーって考えてたコースをアップがてら試走！ 思ってた感じでよかっ…
昨日は宣言通りオフ笑 メンタルをかなり削られる出来事があったので鬱ツイートをしたら学生んときの友達からLINE来てちょっと救われた… そんなこんなで今日は仕事遅くなったから自転車乗る気にはならんなーって思ってジムへ 久しぶりなので緩めに脚トレ サボ…
今日は無理かなって思ってたけど上手く6時に帰れたので菰野へ 楠本くん夜練を決行 コースは昨日と同じバイパスござへ 今日は二人練なので、千切れないように… バイパスも最初の下りで前に出たけど、そこからはツキイチで ミップスプリントは風に煽られてしま…
だいぶサボってしまった 仕事がちょっと大変だったりしたのはあるけど、土曜AACAがなくなってそのままノーライドなのは意識低すぎやな…バスケは参加したけどなかなか難しいものがある てなかんじで自堕落な週後半を過ごして、今日は楠本くん夜練 コースはバ…
本日は有休 会社携帯がiPhoneになったので自宅持ち帰り&メールとかも見れるようになったけど、気にしいなのでみてしまう…なんか休まらない笑 まあそんなこんなで8時までダラダラしつつ、朝練へ ほんとはTT乗ろうと思ってたけど、パワメがパイオニアモードに…
朝から嫌なものを見てしまったり、仕事でちょっと大変だったりとメンタルがマイナス気味だけど、ゆうきくんに声かけてたスプリント練を実行！ グリーンパークに集合 このセグメントを2周アップ→1周ごとに先頭交代して、毎周スプリントして先着したほうが勝ち…
今日は休日出勤の日 トラブル対応なので、何も起こらなければ暇で色々と雑務をこなせる日なんだけど、今日は全部で4件も発生…なかなかハード まあバラけてくれただけよかったけど… まあそんなこんなで定時帰宅 晩御飯食べてからzwiftへ いいレースないので、…
昨日は1日雨…☔️ ローラーしようか…雨練するか…迷うもなかなか動く気にならず結局1日ダラダラとしてしまった そして今日 楠本くんとゆうきくんとむろくんとターミ練コース練 のはずがむろくんが事故でDNS… 右折車にやられてしまったみたい、怪我が大したこと…
今日も仕事落ち着いてるので5時半くらいで会社出て帰宅 ちょうどボスから19時からのmeetupの案内が来てたので参加させていただく watopia flat roteを3週 ボス、オカジマキャップと3人でスタート 先頭4倍とのことで75キロにして、300wくらいなら出るかなと思…
最近は仕事が安定というか落ち着いてる 6時に会社出て7時前には菰野へ くすもとくんの帰宅まってたら唐突に鼻血が出てくる…しかも止まらないタイプ…笑 これは初の鼻血でDNFか…？と思いながらもボチボチ準備して出る頃には止まったのでよかった…笑 今日はバイ…
今日はミニの日！ あいにくの雨ですがパシャリ 仕事いって今日はサクッと終わってバスケへ 金土のダメージが抜けてないのかスネが痛い… 騙し騙しやったけどこれはあかんやつかも やっぱ重量級やのに飛んだり跳ねたりと調子乗ったらダメですね… 今日は特にち…
