自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

12/22 家出/鎌倉江ノ島サイクリング/miniTIF

22日より有休取得して3連休 これで今年度付与された有休20日を使い切りましたとさのこりは去年繰越の4日分で3月まで生き延びねばなりません、ゾクゾクするね とまあ3連休でやることといえばそうですね! ライブ遠征ですね!! クリスマスシーズンでライブが…

12/19 習慣化/よるずい

ブログ書く習慣が完全にないのでシンプルに忘れてる 今週もぼちぼちお仕事 定時ちょい過ぎで帰宅、寒い… なんとかローラーに辿り着く 1時間10分毎に高回転…のつもりがケイデンスセンサ反応しなくてとりあえずぶん回すだけ 最後はスプリントして1420W ローラ…

12/14 よるずい

昨日は仕事終わりダルすぎてノーライドで寝た 9時に寝て7時まで起きないと思わないよね マジでなんか体かメンタルおかしいのかなって気がしてきた まあとりあえず気にせずに出社 ぼちぼちこなして定時の日なので帰宅 今日は乗りたいと思えたので帰宅後その足…

12/12 夜ずい

仕事 定時ダッシュ! 爆風でエブリイ横転するかとおもた 帰宅後ずいふと マサイで痛めたふくらはぎ大丈夫かな?って思ったけど普通にこの領域で踏んでる分にはふくらはぎ使ってるないのかも 60分でやめたかったけどなんとか80分まで頑張ってダウンで90分 先…

12/7 お誘い/夜ずい/

なんとなく書きたくなった めちゃくちゃサボってます とある方からメッセージが 「大磯のTTTでない?」 今の週1ライダーでは足を引っ張るしかないのでお断りさせてもらう こんなダメダメな自分に期待してくれる人たちがいるんだから仕事うまくいってなかった…