昨晩はZRL前にカフェイン入りのサプリを何も考えずに飲んだせいか?超高強度のせいか?寝れず…3時までは記憶あるけど気付いたら寝落ちしてたっぽい もちろん寝不足で一日ぼーっとしながらなんとか仕事をこなす 夜は霞TT予定だったけど、雪と寒さで中止 かわ…
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