今日は休日 9時からの三味線RacingMUに向けてまずは7時半からのさとじさんMUでアップ 砂漠往復コースで1時間、アベ40でとのこと ツキイチでゆっくりするつもりが全然踏めない… 250wでしんどい、気を抜いたら200w切って千切れかけるレベル なんとか1時間完走 …
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