自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

7/7 再開/七夕🎋/有休/ともえさん練

しばらくサボっておりましたが、再開したいとおもいます。

 

ここ2ヶ月は全く乗っておらず、せっかくエントリーしてたし…と思って出たレース(おんたけTT、ニセコクラシックTT)はまあ当然のことながらクソみたいな結果しかでておりません、7月末でE2に降格予定です

 

体重もかなりやばい感じで…

 

今年の夏はもう手遅れ感ありますが、来年に向けて一からやり直そうと思うのでその足がかりに…

 

まずは今日のところから!

昨日仕事で大やらかしして22時過ぎに職場を出て、むしゃくしゃした結果…

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天一へ、こってりmax最強すぎた

 

帰宅して寝て起きたら昼過ぎですよ()

 

一日だらけて夕方からともえさんと練習するために霞へ

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つよそう
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千切られた…

 

TTバイクとはいえ、自分があまりにも乗ってない結果250Wで心拍190超えて無理すぎて千切れるていたらく…

最後はシマノ鈴鹿の予選を見据えて3分走してもらいついていく

普通に速くてビビった

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終わってからは晩御飯なかったので飯に付き合っていただく🙇‍♂️

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弱すぎて練習相手にならん、とりあえず痩せろというお叱りを受ける時間となりました

パスタも普通盛りでデザートも無しですよ😌

 

まあその通りだなあとしか思わないので、冒頭に繋がるけどちょい頑張ろうと思います

 

まずは監視してもらうために毎朝体重計の写真を上げろとの指令を受けましたので明日からやろうかと

ハッシュタグは #100日後に20kgやせるデブ で行こうかな、まあ続かなかったらそれまでの人間ということで…

 

ぼちぼちやっていきましょ