自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

5/26 TT練@バイパス往復

昨日は仕事でおそくなったので、ノーライド

 

そのかわり本日はフレックスで1時間遅く出社なので、朝練を決行

 

TT練は久しぶり

もっと定期的に乗らないとそもそも乗り方を思い出すところからになってしまう…

 

いうて時間もそんなないので中勢バイパス往復で、帰りのサーキット道路から道の駅かわげまでのセグメントを踏む感じで

 

行きは追い風ぎみ?

車多めだなーとか思いながらも路肩広めなので走りやすい

やはり上半身が辛く、いい感じのポジションは維持できない

帰りはセグメントを踏む

下りで60km/hまであげて、耐える…耐える…

も信号超えてからの登りで上半身が死亡、ペースバーに持ち替えて淡々と踏むも脚も死亡…

 

そもそも朝飯食べてないから攻めるようなパワーは出ないよね🥲

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まあこんなもんよな

 

仕事はまあボチボチ

打ち合わせ多いと疲れる

 

帰宅したらこないだパンクさせたおかんの車のタイヤが届いたのでタイヤ交換して、本日は終了

 

明日も乗れたらいいな、雨だけど…