自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

9/11 朝練中止/月見バーガー/ランプテスト

今日は朝練予定…が起きたら雨模様

昨日の時点では雨予報じゃなかったのに…

練習は中止になったのでそのまま二度寝

昼前まで寝た…寝過ぎやな😖

 

お昼ご飯を買ってくるミッションが与えられたためマクドナルドへ

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秋を感じるなー🤔

きなこ味マックシェイクは想像したまんまの味すぎて笑った笑

 

昼からもやる気でず、ずっとGTsportsをやってた

GT7が3月ごろ出るらしいので買おうかな〜だいぶ先だけど笑

 

晩御飯を食べて、ローラーへ

数値上では疲労も抜けているため、FTP測るチャンスでは?と思い30分ほどダラダラ流してからランプテストへ

 

序盤は順調だったものの、300wくらいからなんか変な感じ、謎にキツく感じる

 

頑張って踏み切ろうとするも440wで心折れて終了

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全然追い込みきれてないなーあんまりやる気ないのにするもんじゃなかった…

 

明日は朝からお外走ろう

青山高原いく気になればいいかな