自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

8/11 お盆休みday3/夜霞練

朝は長島TTのつもりで準備してたものの、朝起きた時の疲労感と眠気がやばすぎて二度寝

 

結局起きたのは9時とか…

 

まあ1.2日目としっかり乗ったから疲労も溜まっているのだろう

 

夜練もあるしゆっくりと過ごす

 

昼寝もしっかりしつつ、夜練へ向かう

 

今日の霞練はTTT対策でみんなTTバイク(しんのくんはロードに棒)

相談の上くすもとくん→しんのくん→たなはしさん→自分のローテ順で走る

4周はペースで5周目で1周のセグメントを狙うことに

 

スタートくすもとくんはいいペースで

しんのくん、たなはしさんは早いけど、TTバイクのおかげか余裕を持って着いていける

しんのくんとたなはしさんの挙動がちょい怖くてあまり詰めれず脚を使ってしまってる…

5周目で踏めるように申し訳ないがローテ早めで走る

たなはしさんがコーナーめっちゃ早くて立ち上がりがキツイ…というか自分が下手すぎか

 

あっという間に5周目でアタック周

めちゃくちゃ速いけどなんとか着いていける

折り返して復路引いて、左コーナー前で車が来たのが見えて最後尾で一瞬踏みやめた瞬間に車間空いてしまい、そのままコーナーでさらに遅れてしまい詰めれずに終了…

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2周目?3周目?ですでに以前のKOMタイム超えてるんよなあ…

 

着いて行きたかった、パワーもテクニックもまだまだだな

 

チームTTは難しい、でもその分やりがいとか楽しさもすごいあるし、一回このメンツでなんかレース出てみたいね🤔そんなレースないけど…笑

 

さ、明日もがんばろ、天気大丈夫ならいいなあ…