自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

8/12 お盆休みday2/早朝長島周回/ルルネ名古屋遠征day2

ダイエットチャレンジ34日目(残り67日)

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前日比:-1.2kg
通算:-5.6kg
残り:12.6kg
レース終わりにまともに食料と水分取ってなかったらこれ、減りすぎ…

食料はともかく、今日はしっかり水分取ろう😇

 

疲労もあるだろうし起きれないだろうなと思ってたけど、4時に起きれてしまった()

 

どうせ金城ふ頭方面へ行くので途中の長島で周回することに

 

5時過ぎに着く

昨日の預かり物を受け取りに来てくれたムラヤマさんと走る!

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頼もしい背中だ

 

2時間ないくらい走りたかったので3周持つペースでってことで、僕のペースで走ってくれることに🙇‍♂️

とりあえず先頭で250Wくらいのつもりが楽しくなって300W出るのを必死に抑える

 

ムラヤマさんにかなり長めに弾いてもらう

1周目は7:3くらい

2周目は9:1でギブアップ

3周目は完全にツキイチ

脚はなくはないけど体幹が死んで回せないのと、エアロフォーム取るので上半身も死亡した…

 

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キツかった…ムラヤマさん合わせていただいてありがとうございました!!


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解散後は余裕なくて撮れなかった長島の定点写真撮影してその足で金城ふ頭へ

 

着いて受付して…

ルルネージュのライブは10時とかで割と早かったので、オープンから待機…

 

暑い…

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全力で汗だく🥵

 

そんなこんなで始まったルルネのライブ!
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一曲目からぎゅっサマで爆上がりして、自転車の下りで久しぶりにレスもらって…

割と爆レスだった、死ぬほど楽しかった…

後半暑さも相まってあんまり記憶がないけど笑

でもりさが昨日から喉の調子悪そうで心配…

 

そのまま高専時代の後輩の推しグループで沸いてたらマジで脱水でやばくなったので離脱…

 

特典会会場は涼しくてありがたかった

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ルルネとあんこが割と会場近くてこっそりあんこも…その流れでドレミファソラシードのもなさんも

 

終わってから他のいろいろライブみたり、ご飯食べたり…

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キッチンカーのカレー、美味しい😋
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ルルネのかき氷やってるよこでめいちゃんに焼きそば押し売りされたやつ()
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りさが作ってくれたかき氷、推し補正なくても暑すぎて超美味かった…

 

最後は縁日
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ヨーヨー釣りとかスーパーボールすくいとか…

りさが声出なくなっちゃって居なくなっちゃったのであいちゃんとも

 

最後は体力切れて後方で死にながら音だけ聞いてた笑

 

楽しい1日だった、明日はついに全国ツアー名古屋公演!楽しみたいな!!