自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

アイドル

1/23 午前代休/朝ライド/Replicant.fm/夜ジム

今日は急遽午前代休 土曜が午前中出勤になったので月内に代休を取ろうと思うと今日しかなかった せっかくなので朝から自転車に乗る 昨日のメニューの影響と日曜のウェイトボリューム多めにした影響か身体は重め 安濃ダム行くつもりだったけど、スタート直後…

1/11 推し誕生日/朝寝坊ずい/弾丸東京/夜ウェイト

本日は推しであるルルネージュ清水梨紗さんの誕生日 アホなので誕生日祝いに東京へ… 今週末は名古屋に来るから行かなくてもすぐ会えるんだけどね、まあ当日に祝うことに意味があると信じて… ほんとは朝起きてから2時間ほどずいふと予定も、ガッツリ寝坊 せめ…

1/6 朝長島/ライブ始め

昨日は休日出勤からの霞練メンツで新年会 焼き鳥だったもの 会計えぐくて笑った そのあとはたなはしさんの先輩のお店「シリービリー」さんへ 入り口わからんくて…これが扉だった、ビックリ 相変わらずの写真不精、メニューしか撮ってねえ… お酒も美味しいし…

8/26 クローネ練/現場3回し

久しぶりの5日ちゃんと出勤したことでなかなか死にかけ… 今日はクローネ練に参加させていただく 朝は5時起き…ちょっと二度寝() ダラダラと車でせとしなへ向かう せとしな入る手前で後ろがパトカー 入ったら後ろ着いてきて、何も悪いことしてないけどちょっと…

8/12 お盆休みday2/早朝長島周回/ルルネ名古屋遠征day2

ダイエットチャレンジ34日目(残り67日) 前日比:-1.2kg通算:-5.6kg残り:12.6kgレース終わりにまともに食料と水分取ってなかったらこれ、減りすぎ… 食料はともかく、今日はしっかり水分取ろう 疲労もあるだろうし起きれないだろうなと思ってたけど、4時に起き…

8/5 仕事つらい/寝坊/朝ソロライド/ミラファンワンマン「スプラッシュ!!」

疲れた心に染みる可愛さ 昨日は仕事でまた捕まって資料作りであーでもないこーでもないしてたら23時…何もできず ちょっと辛い、9月まではこんなことがちょくちょくありそうで嫌だ 体重2日分 ダイエットチャレンジ 28日目(残り73日)前日比:-0.2kg通算:-4.2kg…

7/29.30 オタクな二日間

この週末はオタクな二日間を過ごしました まずは土曜 二日間ノーライドなわけにはいかないのでなんとか4時起きで走りに行く… 時間的に辰水神社往復 行き踏みすぎて帰り死ぬもなんとか帰宅 帰宅してから体重測り忘れてたのに気付いて測る ダイエットチャレン…

7/18 しごと/ジム→ずいふと

ダイエットチャレンジ11日目(残り90日) 前日比:+0.2kg通算:-1.4kg残り:16.8kg3日間出かけてたりで体重測れず…外食が増えるとどうしても食べる量増えがちなのでビビってたけど増えたりしてなくてよかった… 昨日は土日のダメージなのか一日寝倒した、夜も寝れ…

7/15 山中湖サイクリング/SPARK2023

昨日はフレックス使って朝から洗車して、山中湖で行われるフェスに遠征の準備をする 仕事行ってそのまま山中湖方面へ 途中名古屋に立ち寄って、コブクロの新しいライブDVDを購入、その後栄でタナさん推しのTHE ENCOREってグループがワンマンのチケット手売り…

7/8 朝長島/IDOL GALAXY/

ダイエットチャレンジ1日目 前日比:-kg 目標まで18.2kg まあこれが現実 朝は寝坊したけどとりあえず長島へ 2周のつもりが風強くて思ったより時間かかる&そもそも足がないのであえなく1周でリタイア 足止め2回くらったとは言えおっそ! 焦らずやっていくしか…