自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

7/20 夜くすもと練

最近の寝不足を取り返すかのように10時から6時半まで爆睡

 

出勤して今日は一日講習会

 

SBA認定とかなんとか…正直知ってる話ばっかで辛かった

内職はできんし会場が電波悪すぎて携帯も触れんし寝れないし…って言いつつ記憶ないから多分寝てたけど🤔笑

 

そしてやることはあったけど講習で力を使い果たしたのでほぼ残業せずにしごおわ

 

んで菰野

 

今日はくすもとくんと最近の定番ターミコース

 

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踏み出してわかる踏めなさ…昨日そこまで頑張った!って感じでもないんだけどね…

 

そんなメンタルなのでみずほ寮から早速千切れる…

まってもらったけど林道でも千切れる…

水沢ですでに帰りたかったけど頑張る

 

椿神社までの登りは結構踏めたからいけるか?って思ったけど、そこからもなかなか死にかけ

 

何回も千切れて待ってもらいながら、最後はフラワーのこぶを毎回もがかされて無事死亡

 

でもダンシングの仕方を修正してもらぅてちょっと踏めるようになった、自分で自分をキツくしてたら世話ないわな…

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キツかった、ありがとうございました🙇‍♂️

 

キツすぎて帰りの車は虚無…