今日はうまく30分だけ残業してサクッと帰れた☺️
今日はスプリント練！
メンツはゆうきくん、楠本くん、こないだエペレスティング完走した堀内くんの4人！
早く終わったのでソロ練に使えるかなーって考えてたコースをアップがてら試走！
思ってた感じでよかった！
そこからは先週と同じ感じで
2周アップ
4人なので先頭交代して3回引いたら終了
今日はいいとこ全くなかった…
全然かからん…というかお腹すいてる…
昨日のジムのダメージもあるかも🤔
ダイエット意識しすぎて食べなさすぎやな…もうちょいちゃんと食べよ😞
とにかくゆうきくんくすもとくんが飛んでいくのを眺めてた
なんとか一本1600wは出したけど全然ダメダメやったわ…
まああかん日はこんなもんかね
明日から3連休
明日は楠本くん、ゆうきくん、お初のしんのくんと養老方面へサイクリングらしいから楽しみ！☺️
