自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

8/8 夜ずい

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推しがウルフに🐺

めっちゃ好きなんだよねえ…今週末名古屋で会えるのが楽しみだ😌

 

ダイエットチャレンジ32日目(残り69日)

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前日比:+0.2kg
通算:-3.6kg
残り:14.6kg

朝体重測る前にお茶しっかり飲んじゃったから実質プラマイゼロ…(だと思いたい)

 

朝はしっかり6時半まで寝た

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9時には寝てたんだけどね…なかなか寝てる判定されないし睡眠も浅いし…

 

仕事もぼちぼちこなして定時で帰る

 

晴れてるけど風強いしいつ降ってくるかわからん感じの予報なので今日はずいふとで

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Cペーサーで250Wを目標に淡々と

どこで垂れるかなーと思ったけど意外と垂れずに90分まで行って時間切れで終了

2時間くらいは行けそうだな、謎の復調?

 

調子乗らずにぼちぼちやっていきましょ😇

 

明日もずいふとかなあ、朝ジムいけたらいいなあ…