昨日は朝乗ろうとしたらなんか脚が動かなくて死んでいた、その後体調不良が判明、死んでた…
今朝は大丈夫そう？と思って外へ
水沢方面でターミコース行くかーって感じで出発
爆風
調子は全然大丈夫じゃなかった😇
脚は死ぬほど重いし動かないし右脚に至っては感覚が無くなりだす事態😇
なんとか淡々と走って水沢はショートカット
下りはもう惰性で走るくらいな感じ
まあなんとかかんとかって感じで、やらないよりはマシ？これなら休息にした方がよかった🤔
帰宅してプロテイン飲んで昼は珍しく自炊
いちから作るペペロンチーノ
唐辛子のちょうどいい分量がわからず適当に入れたらクソ辛かった🥵
けどお味はまあまあ、カルボナーラがいいんだけどねー材料がめんどい
昼からはミニさんのタイヤを冬タイヤから夏タイヤへ
その勢いで洗車してドライブ行くかーと出発
空気圧チェックとガソリン入れるかーって思ったらフューエルキャップの鍵が折れる😇😇
失意の帰宅、フューエルキャップ注文してJPTの中継みながらダラダラしたらもう夜
ちょっとだけ()ビール飲んでストレッチとかして本日は終了
明日からもぼちぼち頑張りましょう、金曜が休みだから4日頑張ればいい…😌
