自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

8/10 お盆前最終日/夜爆風霞

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ファミチキ40%増量してるのは知ってたけどケースみてミチミチすぎて笑ってしまった、買ってないよ?

 

ダイエットチャレンジ33日目(残り68日)

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前日比:+0.2kg
通算:-4.2kg
残り:14.0kg

昨日の夜練終わりなんかめちゃくちゃご飯が美味しくて食べすぎた感はあったんだけどやっぱ増えてる😇

 

まあ0.2くらいなら誤差かな、いっぱい食べて満足できたしまた頑張れる

 

ってわけで朝起きると脚がやっばい…1日おきのジムはやはりダメージが大きい…

会社の階段登るのが誰よりも遅い気がする…

 

とかなんとか言いながら出社

朝イチから打ち合わせなのでちょい早めにいって準備して…

昼からの現場もサクッと終わってお盆前最終日も定時帰宅

 

その足で霞へ向かう〜

 

台風が来てることもあって霞は爆風

 

そんななかフル装備のTTバイクで現れるともえさん()

 

案の定飛ばされそうになってた笑

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まずは3周

 

しんのくんがきて3人で

ともえさんは1周目の90度で消えていってしんのくんと…死ぬ…って思いながらついていって2周で脚が終わった😇

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一周は流して3周

 

脚も痛いし明日もあるので今日はこんなもんで

 

明日はAACA

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生きて帰れるよう頑張ろ😇😇