自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

1/4 疲労/仕事始め

昨晩なかなか寝付けなかった

朝は4時半に起きてイケ太郎さんMUに参加すべく準備

しんどいー眠たいーって思いながらスタート

…も開始早々千切れる😖

全然パワー出ないしなんか気持ち悪い

諦めてBペーサー練

こっちもやっぱり全然踏めないけどなんとか30分だけやって終了

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1日から結構乗ってるし寝不足もあるしこんな日もあるか😌

予定より早く終わったのでダラダラしてから出勤

 

仕事始め早すぎてまだまだ正月気分が抜けないねーっていろんな人と話しながら…

 

帰宅後もやる気にならず少しだけ筋トレ

 

まああんまり頑張りすぎても続かないからね、ぼちぼちやってこ…