久しぶりの5日ちゃんと出勤したことでなかなか死にかけ…
今日はクローネ練に参加させていただく
朝は5時起き…ちょっと二度寝()
ダラダラと車でせとしなへ向かう
せとしな入る手前で後ろがパトカー
入ったら後ろ着いてきて、何も悪いことしてないけどちょっと怖かった()
せとしなでログインボーナスをゲット()
AGILIST DURO TLR 30c
チューブレス自分で出来るかな…とりあえずトライしてみよ😶
今日はあめこまあけおどとご？
まずは雨沢
入りで車とかがごちゃっとしたのでとりあえずガツンと踏んで前に抜ける
そのまま耐えるけどどんどん垂れる…
あゆかちゃんが待ってくれるけどたぶん4倍出てる…着いていけん…
途中信号ストップが1分ないくらいあってなんとかゴール
2nd BEST とりあえず前回よりは早いので良きかな
下っていく
淡々と走るんかなーって思ってたらなんかアタックかかって対応してたら、らんそがわ？の前の登りで死んだ…あとちょっとが耐えれんかった…
狛犬で休憩
クローネの方々
そこからは明智方面へ
登りで千切れたりなんやかんやあって死にかけ
小渡のファミマでも休憩
そこからは平坦、みんな綺麗に引いてくれて走りやすい
二つの小さい登りはなんとか着いていく…
戸越は前回とおなじくあゆかちゃんに引き摺られた😇
前回より4秒短縮、序盤緩かったからそれもあるかな
最後の丘でスプリントして終了
疲れた〜けど前よりはちょっと進歩したかな🤔
参加させていただきありがとうございました！
終了後は栄方面の現場へ
3回し、死ぬ()
普通に体力的にキツいので、完全に地蔵、サイリウムも忘れたからぼーっと見てるだけ
なのに見つけてくれるアイドルさんはすごいね😌
まあデカいから一瞬でわかるって言われるんだけど笑
2現場目の前に飲んだセブンのスムージー
これ美味しいので好き
3現場目は時間勘違いしててライブ見れず…
本日のチェキ
楽しかったですね😌
明日もクローネ練に参加することになった、せとしな…遠い笑
頑張りましょ😌
