自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

3/25 FTP測定

仕事は丁重

 

ヘルメット買った

誰かさんのせいでpoc気になってたけど、気になってたモデルがなかった+あんまフィットしなかって、他に置いてあったGIROをかぶってみたらめっちゃよい…

 

気づいたらクレカ通してた笑

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GIRO helios spherical

MIPSって言ってヘルメットが2層構造になってて衝撃を逃してくれるらしい

まあお世話にならないのが一番なんだけどね!

 

そんなこんなで今晩は楠本家でFTP測定会

 

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楠本くんはつよつよだった…

途中でフラグ立てられてて笑うww

 

自分の番

いつもはローラーのパワメで3秒平均でやってるから、パイオニアパワメで即時なので数値触れまくってやりにくい…

 

たぶん指定より踏みすぎてて400wくらいで虫の息…

440wに入ったとこでダウン

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320wでしたーもうちょいいける気はする…🤔

 

まあまだシーズン入ってないしね、ぼちぼちやっていきましょう😞

 

月一開催らしいので次はもうちょい上がってるといいなー

 

明日は仕事やばそうやし朝練できたらいいな…まあ無理やろけど頑張ろ