自称スプリンターの日常

ロードバイクとか筋トレとか食べたものとかクルマ(ローバーミニ)だったりとかの日記です

7/31 暑熱順化ライド/カトサイへ/7月まとめ

昨日は結局帰宅して寝たのが3時ごろ?

 

9時ごろに起床してごろごろする

 

10時から昨日の車片付けして、あんまりダラダラするのも…ってなって暑さになれるライドをすることにする

 

安濃ダム→伊賀越え→蝙蝠峠→亀山→自宅で3時間程度低強度で走るつもりで2ボトルと背中には凍ったペットボトルを入れてスタート

 

スタートして早速暑い…🥵

300W越えないように淡々と安濃ダムへ

定点観測ポイントはなんか閉鎖?通れなかったので写真はなし

 

そのまま伊賀越えへ

昨日のゲリラ豪雨のせいか?道が悪め

特に後半の斜度上がるところでトルクかけるとリアが滑る

頑張りすぎないように淡々と走って気付いたら頂上

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頂上がこんな感じになってる峠好き

こんな感じとしか言えないけど笑

 

この時点でボトル2本とペットボトルが尽きた()そしてゲリラ豪雨に3回振られたくらいジャージから靴まで汗で水没…

 

ノーボトルで蝙蝠峠突っ込んだら死ぬのでさるびの温泉で水分補給して、蝙蝠峠へ

 

頑張って踏んでみるか?って思ったけど普通に脚がなさそうなのでえっちらおっちらと登っていく

 

気付いたら登り終わって、下りへ

蝙蝠峠の下り苦手…怖い…

 

蝙蝠峠で補給したボトルは一瞬でなくなったので、旧25号は死にそうになりながら亀山方面へ

 

1号線に合流してミニストップへピットイン

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これすると夏!って感じする

 

あとは家まで下るだけ、シンプルに脚が死んでいるのでもうだらだらと走るだけ

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かなりゆるぽたって感じのログになった

 

ほんま暑かった…

 

終わってからはたなはしさんからカトサイへのお誘いがあったので向かう

 

新しいフレームを物色しに…んー悩む🤔

 

ってな感じで楽しい1日でしたとさ

 

んで気付いたら7月最終日ではないか🤔

まとめまとめー

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なんとか1000kmオーバーって感じでなんなら今日のライドは帳尻合わせ感が…笑

 

明日からは8月!

シマノ鈴鹿までも秒読みって感じなのでラストスパート気合いいれて頑張っていこう!!