ブログ更新忘れがち まあ大したことはしてないんだけども 今日は珍しく朝4時前にスッと目覚めた 夜は乗れないので朝乗っておくかーってことで金曜恒例のJETT Base Rideへ 久しぶりだしちゃんとベースにしたかったのでCカテで スタートから200Wちょいくらいで…
今日はくすもとくんといなべスタートであるち まずは鞍掛峠で20分走 最初ガツンと踏みすぎて10分で嫌になりやめてしまった あとはダラダラ登った、キツかった… 下りでギャップもろに踏んでハンドルが前下がりになってしまってそこからはポジション的にかなり…
昨日は仕事終わりにヤボ用あり名古屋へ 偶然たかゆきさん宅でやまだとのんでいるとのことで急遽参加させていただく 急に押しかけて泊めてまでもらってすみませんでした、来週のシェア会楽しみ ダラダラと帰って昼前に帰宅 ペペロンチーノ作って食べて少し昼…
仕事がとにかく忙しいというか… 1人辞めたことに対する1人あたりの負荷増加とか、上司からのプレッシャーとか… とにかく家帰ったらへとへとで自転車乗る気も起きなくて、そのくせ夜も寝れないし朝も起きれなくて練習できてなくてメンタルがさらに死んでいく…
今日は朝からいなべでくすもとくんと走る予定 ‥も昨日花粉を吸いすぎたのか鼻水や目や咳が止まらなくて寝れない… なんとか寝たと思ったらおもっきり寝坊しました…すみませんでした♂️ ベトナムは花粉ないから、耐性無くなった？ここまで酷くはなかったはずな…
今日は守山クリテを応援しに自走で向かう 4時半起き5時出発のつもりが30分遅れ 鈴鹿峠までがとても向かい風で瀕死… 鈴鹿峠からは快適にかっ飛ばす なんとかトロバラのスタートには間に合うかなと思ったらあとちょっとのところでパンク… スロパン気味だったの…
昨日は仕事終わりに同期と飯 出張から帰ってきて休みなく仕事行くのはしんどかった、、 今日からは3連休 まずは惰眠を貪る 何度か起きたり寝たりしてたら12時… リビング降りたらコナンの映画「ベイカー街の亡霊」をやってたので思わず見てしまう 終わってか…
今日から出勤 ミスっためちゃくちゃしんどい けどやることはいっぱいある 定時の日なのでほどほどに切り上げて、夜練しに霞へ 久しぶりの自転車はしんどかった 先頭集団につけるわけもなく、監督を引き連れてペースで走る 300Wがキツイ…けど意地はなんとかっ…
2/15〜3/15まで仕事でベトナムへ出張行っておりました やることとしては新しいラインの立ち上げ ベトナムへ行くのは2回目、前回は2年目なりたてでまだ右も左もわからないうちに連れて行かれていろいろ学びながら…って感じだった 今回はもうある程度一人前？…
しばらくサボっておりました ベトナム出張に向けて国内の仕事片付けたりとかで心に余裕がなく、自転車に乗れておりませんでした(言い訳) そんな中12日はAACA初戦 あまり走る気はないけどとりあえず準備だけはしてサポートするつもりで会場へ みんなの走りを…
1/30にワクチンを打ったその後… 夜中に発熱、最高で37.8度まで… 2/1の昼まで熱下がらず… 会社のルール的に本日はお休み さて、そんな散々な中、水面下ではMNG(my new gear…)が進行しておりました笑 本日組み上がったということでちょうどいいため受け取りに …
※時差投稿 1週間仕事とか天候とかスマホ壊したりとか、いろいろ重なって全く乗る気にならなくてまるまるサボり 仕事に関しては少し上司とも相談して悩みは解決…までは行かないけどなんとかなりそう 雪は凄かったね…良く出勤したわ自分() 昨日は霞練メンツで…
小田原からの帰路は途中で爆睡したりとかあり、9時過ぎに帰宅 片付けしてお昼は近所の唐揚げ屋の富やさんへ めちゃくちゃご飯大盛りでこんなんだったっけ？ってなりながらも完食、ここの唐揚げはほんま美味い 昼からはミニさんの整備とか冬準備 スタッドレス…
昨日は小田原で車中泊 6時起床のつもりだったけど二度寝して6時半まで寝た、普通に熟睡できた そのまま近くのスーパー銭湯でスッキリ&身体を温めてから集合場所へ 本日は今年から加入予定のチームのトライアウト、まだ加入決まってないので一応チーム名は伏…
新年会やら携帯壊したりやらでなかなか練習できず 本日は朝からトラック練習会へ あまり深くは書けないけど、ピスト貸していただきいろいろ試したり教えてもらいながら走る DHバーもって三本ローラー乗るの怖すぎんか… 終了後は東京方面へ もともとは行くつ…
※備忘録的な ※自転車は乗っておりません この日はルルネージュのメンバーであり私をこの道に沈めたたなはしさんの推しである池田杏奈さんの生誕祭！ 参戦すべく東京へ…早くも今年2回目の東京 今回もたなはしさんカーに同乗させていただく、いつもありがとう…
10時に寝たのに起きたら遅刻ギリギリ、どないなってるんや 1日研修で眠くならんくていいやーとか思ったのにクソ眠いし 実質仕事はほぼせずに定時ダッシュ 本日はZRL season3 第2戦 TTTでmagnificent 8 重量級の出番！ってことで前戦がダメダメすぎたのでしっ…
土曜は現場へ 深くは語らないけど推しが可愛すぎたし、生誕の雰囲気がとても良くてめちゃくちゃ楽しかった (後で気が向いたら備忘録的にブログ書くかな…) そして日曜は屍になり一日寝て無駄にした 本日は代休、今日を無駄にするわけには… というわけで7時ご…
夜行バスで帰宅、代休あったし仕事はおやすみにした 少し休憩してからサイクリングに出かける 100kmくらい淡々と走るかーってことで最近よく走ってるターミからの亀山方面へ 今日はパワメを見ずに速度とケイデンスだけで走ってみる ターミ往路まででAP290W、…
本日は推しであるルルネージュの清水梨紗さん誕生日！ 生誕祭とは別に誕生日当日の今日対バンライブが東京であったので、年始の出勤分の代休を使用して参加してきました(アホ) ライブ自体は夜遅いので12時発の高速バス予定 なので朝からは自転車に乗っておく…
本日はZRL さっさと帰りたいのにアホな先輩のせいで残業させられ急いで帰宅 アップもろくに出来ず気分も乗らないままレースへ 今日のコースはChain Chomper 苦手なコース… 2周目のtemple KOMで山頂ゴール 自分の役目はスプリントでポイントを取ること …を果…
休日出勤続きで乗る気にならずしばらくサボり 本日からほんとの仕事始め、そんな感じは全くないけど 帰宅してよるずい いいペーサーがいなくて結構キツかった… 1時間頑張って50kmまで流して終了 ぼちぼちやろう、ぼちぼち
本日から仕事始め と言っても本来は9日からなんだけど、装置の改造対応のため本日から4日間休日出勤… まあ代休で平日の好きな時に休めるし、休み長すぎるとしんどいので休みボケがなくてよかったらかもしれん 休日で現場も止まってるので、1人気ままにやるこ…
昨日は朝からカトサで初売りの様子を見に 冬用のグローブとシューズカバー(両方ともシマノ)を購入 その後は幼馴染が帰省してたので竜王のアウトレットへ行ったりとか 午後なら空き出すやろーって思ったけど初売り舐めてた、激混み… 晩飯はしゃぶしゃぶ食べ放…
4時半起きで長島へ 今年初のTT練 クソ寒いし風も強い 全く身体動かないので300Wくらいで淡々と 寒くて硬いのかポジションがめちゃくちゃ辛い… 2周目はほぼ流し 車も増えたし2周で退散 寒い時期のTTは速度も乗らんし辛い、春までは頻度少なめでいいかな… 帰宅…
2023年の始まりー 毎年恒例の大阪へ帰省 8時出発→父方の祖父の墓参り→母方の祖母宅→父方の祖母宅→18時帰宅とかいうハードスケジュール笑 帰りの車は寝てしまった、また夜寝れんやつ… 一年の計は元旦にありということで帰宅して飯食ってからzwiftへ 普通に晩…
というわけで今年の振り返りを時系列で ●1月 大雪の中走って途中断念ところからスタートした今年 伊勢往復する2人に連れてってもらう コロナ感染…2週間の隔離が辛すぎた JCF登録！ ●2月 3月の守山トロバラに向けてTTバイクにいっぱい乗っていたみたい、あと…
昨晩はやまだ主催のクラフトビール忘年会 0次会はけいくんおすすめのラーメン 鯛白湯ラーメン、初めて食べる系統…超美味かった！！ そして忘年会へ もっと色々飲んだのに全然写真撮ってない() しーまさんvsけいくん 勝敗は… しーまさんの惨敗笑 主催のやまだ…
サボり気味ですごめんなさい 本日は仕事納め、昼までダラダラ仕事して午後休取って帰路へ ベルでサブウェイ買って、パナシェ(白子のクラフトビール屋さん)で年越し用のクラフトビール買って帰宅 絶妙に風も強いし外行く気にならなくて昼からはだらけて過ごす…
※自転車乗っておりません 今日はクリスマスイブ！ というわけでルルネージュに会いに関東遠征しにきました …彼女と過ごせるような人生を過ごしたかったなあ… 今回はたなはしさんCarで乗り会いで会場へい、いつもお世話になっております…♂️♂️ 朝は4時半おき…
